鎌倉と中目黒にあるナッツ専門店。groovy nuts。
先日鎌倉店に伺いました。
若宮大路にあるお店。
いつも気になっていたお店。やっと伺うことができました。
店内は、たくさんのナッツがあり好きなナッツを袋に入れて量り売りです。
たくさんの種類がありすぎて目移りしてしまいます。
今回は、父へナッツのお土産用に。
なるべく無塩無糖のものをチョイスしました。
ナッツは、栄養価が高く、上質なたんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラルが豊富に含まれています。
私の大好きなクルミは、ｎ－３系脂肪酸（善玉コレステロール）を多く含んでいますので、おやつに食べるのもいいですね。
お酒のおつまみに、スモークされたものもありましたので、オススメです。
無糖のアーモンドミルクをいただきました。
クリーミーで飲みやすくサラッとしていて飲みやすかったです。
次回は、自分用にもナッツを購入したいです。
Ｌｉｋｏ
食空間プランナー ・ナチュラルフードコーディネーター noriko harada